میوه های سفارش شده در بارداری

گلابی

به زنان در بارداری گلابی بدهید که فرزندان نیکو ،زیبا و اخلاقشان را خوب می کند.

گلابی مایه قوت قلب،پاکی معده ،صفای دل،دلیری وزیبایی بچه میشود.

گلابی دارای ویتامین ب 1،ب 2، ب 6،ث ،منیزیوم وفسفر است.

کاسنی

برای افزایش فرزند مفید است .آب کمر را افزایش می دهد و فرزند را نیکو و فرزند ذکور (پسر) را زیاد می کند.

خربزه

اگر زن باردار بخورد فرزند خوشرو و خوش خلق می شود.

کندر

باعث زیادی عقل بچه ،باهوش،پاک دل، دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو ونیکو شدن دختر می شود.به مقدار کم در ماه سوم بارداری مصرف شود

شلغم

خوردن شربت آن باعث رشد کوددک ،آسانی دندان در آوردن،استحکام استخوان،زود به راه افتادن،زود حرف زدن و مقاومت در برابر بیماریها می شود.

شنبلیله

اگر میخواهید فرزندتان خرمن گیسو شود شنبلیله بخصوص خام مصرف شود.

روغن زیتون

برای اینکه نوزاد پوست خوب و روشن داشته باشد روغن زیتون،روغن ماهی،کاهو،هویج،شیرخشت،ترانجبین

زرشک،بید خشک،عناب ونعنا مخصوصا دم کرده آن استفاده کتید.

ویتامین ث

خوردن میوه ها وسبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا می کند.

ویتامین د

اگر فرزندی با موی مشکی و پوست نرم می خواهید باید از حرارت آفتاب و اغذیه ای که ویتامین د ،گوگرد و منگنز دارند استفاده کنید. مثل :پیاز،سفیده تخم مرغ، کلم و ترب

نکته مهم

اگر مادر در بارداری دچار ترس شدید شود پوست جنین دجار لک های تیره  می شود.

در موارد ترس مادر سریع باید از شربتهای میوه بخصوص آب هندوانه شیرین یا خربزه یا میوه شیرین دیگر استفاده کند و از ترشیجات بپرهیزد .

پر خوری و خوردن غذای یک نواخت و غذاهای مانده و فاسد مخصوصا گوشتی رنگ نوزاد را تیره می کند .

استنشاق دود ذغال و دخانیات و تنفس در جای پر جمعیت رنگ نوزاد را تیره می کند.

نویسنده:باران

موفق باشید.