گیاهان دارویی مناسب برای دوران بارداری

زنجبیل:

بیماری ویار یا تهوع صبحگاهی اتفاق ناخوشایندی برای میلیونها زن باردار است و چای زنجبیل جایگزین طبیعی برای آرام کردن شکم و تهوع صبحگاهی است.تحقیقات نشان داده که این دارویی ضد تهوع است و زنجبیل کاملا بیخطر است.فقط از زنجبیل تازه استفاده کنید اگر طبیعی آن را در اختیار دارید بهتر است.

مقدار مصرف:

شما می توانید یک چای زنجبیل قوی را با خیساندن چندین برش از ساقه زیرین تازه از زنجبیل یا یک قاشق چایخوری از بریده و خشک شده این گیاه برای هر فنجان آب استفاده کنید.

برگ گزنه:

برگ گزنه قرص ویتامین طبیعی است. بوسیله گیاه شناسان چندین کشور کشف وتایید شده است.

می توانید به آن تمشک قرمز نیز اضافه کنید برای آنکه روده تان و عملکرد آن تنظیم شود یا گل بابونه برای خاصیت آرامش بخش آن به چای اضافه کنید.

مقدار مصرف:

یک قاشق غذا خوری از گیاه یا ساقه آن را در هر فنجان آب به مدت 20 تا 30 دقیقه دم کنید. روزی 1تا 2 فنجان بنوشید.

برگ تمشک قرمز:

این گیاه خوش طعم نیز سالم وایمن است و به طور گسترده توسط گیاه شناسان برای پر رنگ کردن و آماده کردن رحم برای تولد توصیه می شود.

مقدار مصرف:

چند برگ از برگ تمشک را داخل دو فنجان آب بگذارید به مدت 15 دقیقه دم بکشد .روزی یک فنجان بنوشید.

نویسنده:باران

موفق باشید.