پاتوق ماماناي گل آذر 1393 و ني ني هاي نازنازي شون

میوه های سفارش شده در بارداری

گلابی به زنان در بارداری گلابی بدهید که فرزندان نیکو ،زیبا و اخلاقشان را خوب می کند. گلابی مایه قوت قلب،پاکی معده ،صفای دل،دلیری وزیبایی بچه میشود. گلابی دارای ویتامین ب 1،ب 2، ب 6،ث ،منیزیوم وفسفر است. کاسنی برای افزایش فرزند مفید است .آب کمر را افزایش می دهد و فرزند را نیکو و فرزند ذکور (پسر) را زیاد می کند. خربزه اگر زن باردار بخورد فرزند خوشرو و خوش خلق می شود. کندر باعث زیادی عقل بچه ،باهوش،پاک دل، دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو ونیکو شدن دختر می شود.به مقدار کم در ماه سوم بارداری مصرف شود شلغم خوردن شربت آن باعث رشد کوددک ،آسانی دندان در آوردن،استحکام ا...
29 تير 1393

گیاهان دارویی مناسب برای دوران بارداری

زنجبیل: بیماری ویار یا تهوع صبحگاهی اتفاق ناخوشایندی برای میلیونها زن باردار است و چای زنجبیل جایگزین طبیعی برای آرام کردن شکم و تهوع صبحگاهی است.تحقیقات نشان داده که این دارویی ضد تهوع است و زنجبیل کاملا بیخطر است.فقط از زنجبیل تازه استفاده کنید اگر طبیعی آن را در اختیار دارید بهتر است. مقدار مصرف: شما می توانید یک چای زنجبیل قوی را با خیساندن چندین برش از ساقه زیرین تازه از زنجبیل یا یک قاشق چایخوری از بریده و خشک شده این گیاه برای هر فنجان آب استفاده کنید. برگ گزنه: برگ گزنه قرص ویتامین طبیعی است. بوسیله گیاه شناسان چندین کشور کشف وتایید شده است. می توانید به آن تمشک قرمز نیز اضافه ک...
29 تير 1393

لالايي براي ني ني تو دل مامانش!

يکي از دوستاي خوبم سيما جون بهم گفت که وقتي ني ني تو دلته براش آهنگ ملايم بدون کلام بذار و يا لالايي بخون....ايشالا وقتي دنيا اومد با همون آهنگ يا لالايي ني ني گلت به خواب ميره چون به صداي مادرش آشناست و احساس آرامشي که تو دلت داشته رو پيدا مي کنه. پس اينم يه سري لالايي از حالا بخونين ياد بگيرين تا ايشالا وقتي اومد بغلتون براش بخونين «لالا لالا گل پونه / گل زیبای باغبونه / بگو شد پر به گل پیرهن / هوا گرم تابستونه / لالا لا لالا لالالا»   لالائی ماه و مهتابه / لالائی مونسه خوابه / لالائی قصه گل هاست / پر از آفتاب پر از آبه »   لالا لالا ته دریا / همونجا که پر از آبه / ر...
28 تير 1393

تغذیه نامناسب مادران باردار حتی روی نوه های آنان تاثیر منفی می گذارد!

تحقیقات نشان می دهد تغذیه نا مناسب مادر باردار نه تنها روی جنین بلکه روی نوه های فرد نیز تاثیر مخرب به جای می گذارد . دانشمندان می گویند مادرانی که در دوران بارداری خود به خوبی تغذیه نمی گردند نوه های خود را در معرض خطر دیابت 2 و چاقی مفرط قرار می دهند. اگر مادری در دوره بارداری خود غذای کافی دریافت ننماید فرزندانی که به دنیا می آورند دچار سوء تغذیه خواهند بود. دانشمندان دانشگاه کمبریچ و هاردوارد در آمریکا بر این باورند این تحقیق بتواند مشکل دیابت نوع 2 را مرتفع نماید. پروفسور آن فرگوسن اسمیت از دانشگاه کمبریج می گوید:هنگامی که مادر با کمبود تغذیه مواجه می گردد ممکن است بدن فرزند متولد شده از قبل با س...
28 تير 1393

حس کردن تکوناي ني ني هاي آذرماهي 1393 و ضربان قلبشون

قربون اين ني ني هاي ناز بشيم ما: تو اين بخش در زيرمجموعه اخبار وبلاگ ميخواييم درباره يه سري اتفاقات مشترک مامانا بنويسيم. اينکه تيتر بتا چند بوده و تعداد ضربان قلب ني ني ها چند بوده و کي تکوناي ني ني رو حس کردن و در آخر با توجه به اين علائم و اعداد ني ني دختر شده يا پسر. اميدوارم اطلاعات مفيدي باشه. اين اطلاعات که مربوط به ماماناي آذرماهي گل هست رو در ادامه مطلب ببينيد .     نازي جون که تيتر بتا بعد از 5 روز تاخير 147 بوده و در هفته 16 بارداري هم تعداد ضربان قلب ني ني 152 بوده. تکوناي ني ني رو هفته 17 حس کرده و ني ني گلش پسر هست.   مهناز مامان مهراد که تيتر بتا نداشته چون...
28 تير 1393

آیا میدانید تهوع بارداری نشانه هوش بالای جنین است !

به نظر می رسد تهوع صبحگاهی در دوران بارداری ناشی از وضعیت هورمونی بدن مادر بوده و هوش کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. حالت تهوع به ویژه در صبحگاه یکی از علایم اولیه بارداری است. این حالت ناخوشایند که ویار نام دارد، در اغلب خانم های باردار مشاهده می شود.  این اختلال گرچه مشکلاتی را برای مادر باردار ایجاد می کند، اما می تواند نشانه ضریب هوشی بالا در فرزندی باشد که او در راه دارد.  محققان بیمارستان کودکان در تورنتو (کانادا) نشان دادند تهوع صبحگاهی در دوران بارداری نشانه خوبی بوده و هوش بالای جنین را به اثبات می رساند.  برای انجام این مطالعه، پژوهشگران 120 زن را كه در گذشته در دوران بارداری خود تهوع و دل‌آشوبه صبحگاهی ...
28 تير 1393

وقتی که در دوران بارداری احساس ناخوشی می کنید چه باید بخورید؟

در خلال بارداری ممکن است دچار ناخوشی و تهوع صبحگاهی ، اسهال و یا یبوست گردید. ممکن است حس کنید قورت دادن غذاها برای تان سخت شده و یا حس کنید آن قدر ناخوش هستید که اصلا نمی توانید چیزی بخورید. در این باره توصیه های مفيدي در ادامه مطلب آمده است: ناخوشی و تهوع صبحگاهی: قبل از بلند شدن از رختخواب کمی بیسکویت نمکی یا غلات یا چوب شور یا نان خشک بخورید. در طی روز وعده های غذایی کوچک را در دفعات مکرر بخورید از خوراکی های پُرچرب و سرخ کردنی و روغنی اجتناب کنید. یبوست: میوه و سبزیجات بیشتری بخورید و همچنین در طی روز 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. اسهال: غذاهایی که حاو...
28 تير 1393

اهداف تغذیه سالم در دوره بارداری

اين مطلب رو از وبلاگي به آدرس زير برداشتم که به نظرم مفيد و خوب بود. http://koodakeman92.blogfa.com برای دریافت انواع مواد مغذی مورد نیاز در دوران بارداری از غذاهای متنوع استفاده کنید. مقدار توصیه شده برای دریافت روزانه غذا در دوره ی بارداری را در ادامه مطلب بخوانيد. غلات و نان ها به میزان 6 تا 11 واحد در روز، 2 تا 4 واحد میوه ، 4 واحد یا بیشتر سبزیجات ، 4 واحد از محصولات لبنی ، 3 واحد از منابع پروتئینی( از جمله: گوشت ، ماکیان، ماهی ، تخم مرغ و یا مغزها ). مصرف چربی و شیرینی جات را محدود نمایید. * از غذاهای غنی از فیبر و مغذی اس...
28 تير 1393

معنويت در بارداري- قسمت اول

اين مطلب رو در ني ني سايت ديدم که الي خانمي نوشته بودن و ديدم مناسبه براي کساني که اهل دعا هستن و خواندن قرآن که بسيار هم در اين ايام توصيه شده. حتما در مورد تاثير دعا بر روي خوراكيها و حتي آب شنيديد. يكي از مهمترين زمانهايي كه مخصوصا خانمها بايد به اين مساله توجه كنن دوران بارداريشونه. چون علاوه بر تمام اعمال و رفتار و حتي ذهنيات مادر كه روي بچه اثر مي ذاره خوراكيها هم تاثير زيادي دارند. من سعي كردم اينجا به صورت خلاصه چيزهايي كه بدست آوردمو براتون بذارم تا هم من و هم شما بدونيم كه كي چي بخوريم و چطوري بخوريم كه بهترين نتيجه رو بگيريم ان شالله: بقيه در ادامه مطلب برنامه ماهانه: ماه اول هر روز يك يا دو عدد ...
28 تير 1393